精品国产午夜福利在线观看-精品国产午夜福利在线观看蜜月-精品国产午夜理论片不卡-精品国产性色无码av网站-精品国产亚洲-精品国产亚洲av麻豆

湖北新中綠4招教您拒絕春困

     春困是因為季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天,人體受到低溫的影響和刺激,皮膚的毛細血管收縮,血液流量相對減少,汗腺和毛孔也隨之閉合,減少熱量的散發,以維持人體正常體溫。
      進入春季后,隨著氣溫的升高,人的身體毛孔、汗權、血管開始舒張,皮膚血液循環也旺盛起來。這樣一來,供給大腦的血液就會相對減少。隨著天氣變暖,新陳代謝逐漸旺盛,耗氧量不斷地加大,大腦的供氧量則顯得不足了。
 
      加上暖氣溫的良性刺激,使大腦受到某種抑制。因而人們就會感到困倦思睡,總覺得睡不夠。出現嗜睡,精力不集中的現象。這對一般的上班族還比較好解決。對于卡車司機來說就潛藏著危險。
 
      讓春困見鬼去 四招對付春困
 
      1、早睡早起
      保證充足的睡眠,身體才能得到調整和補充,使人體盡快適應這個季節的變化。應當注意的是,盡量別熬夜,也別睡懶覺。熬夜會加重春困,睡懶覺會越睡越想睡,“春眠不覺曉”就是說的這個道理。
 
      2、駕駛室內空氣差 注意駕駛室通風
      要注意駕駛室通風,保持空氣新鮮,否則車內溫度升高,有害氣體增多,會助長春困的發生。應注意1-2小時左右兩側車窗打開通風換氣一次。3-4小時停車休息一會,走幾步。待精力恢復了再行車。
 
      3、風油精刺激神經 有助于驅走困倦
      在車上備一瓶風油精或清涼油,犯困時抹一點到太陽穴、人中等部位,刺激皮膚和神經,消除部分疲倦感,有一定的效果。喝點咖啡或其他有助于提神的飲料,或者含一塊薄荷糖、嚼嚼口香糖,這些方法都能夠緩解睡意。
 
      如果上面這些辦法仍然不能解決,那就需要更換駕駛員,一個人跑的需要停車,小睡一會驅走困意后再行車。
 
      4、午飯后感覺困倦 午睡一小時
      午飯后是犯困的高發期,這時候如果犯困,不妨飯后在服務區小睡一小時再走。疲勞駕駛從來都是事故的好朋友。我們卡車司機必須有安全**的意識。老婆孩子在家等你吃飯那。如果你在犯困的時候被**察叔叔看見了,也許就會有這樣的處罰,交出鑰匙、手續,強制休息睡覺1-2小時,再交還手續繼續行車。這樣的處罰不罰款,但是思想**是跑不掉的,所以那張免費的床還是盡量別去睡。
 
閱讀更多內容>>
全國免費熱線:400-8877-089   購車熱線:0722-3308999 3308666   圖文傳真:0722-3308588
企業地址:湖北省隨州市曾都區兩水工業園8號   ?湖北新中綠專用汽車有限公司   鄂ICP備06007237號-10
主站蜘蛛池模板: 91无码人妻精品一区二区三区 | 东京热在线| 懂色一区二区二区av免费观 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 高清不卡免费播放 | 午夜干b| 国产91精品白浆无码流出久久 | www.欧美成人| 97无码免费 | 成人午夜在线观看国产 | 99精品免费久久久久久久 | A片放荡少妇高潮喷水 | av无码中| 91久久国产青草亚洲 | 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 91高清免费国产自产拍2025 | 91伊人app最新版 | 一区二区三区四区产品乱码伦 | 91精品国产品国语在线不卡 | WWW国产亚洲精品久久 | 国产av精品一区二区三区视频 | 99久久无色码中文字幕人妻 | av无码天堂av | 国产AV无码专区亚洲AV久久 | 高清不卡一区二区亚洲 | 99久久国产综合 | 午夜精品福利免费观看 | 午夜国内自拍视频 | av无码欧洲大片 | 91精品手机国产在线观 | 国产91白丝在线播放 | 丰满白嫩大屁 | 91精品久久人人 | 91免费版在线观看 | 高清无码在线免费 | 国产爆乳无码av一区二区 | 日韩av一区二区在线影视 | 91久久精品国产亚洲a∨麻豆 | 国产av一区二区最 | 99精品国产福利在线观看 | 97一区二区在线播放 |